Lightfulness Coaching yhdistää rationaalisen mielen sydämen viisauteen avaten näin mahdollisuuden syvälliseen elämänmuutokseen. Ohjauksen lähtökohtana on merkityskeskeinen työskentelyote lisäämään henkistä hyvinvointia elämääsi. Prosessimainen Lightfulness-ohjaus koostuu verkkotapaamisista, niiden välissä tehtävistä harjoituksista sekä Valohengitys-meditaatiosta. Ohjauksen tarkoitus on auttaa sinua vapautumaan turhasta - siitä mikä ei enää palvele hyvinvointiasi. Ja juurruttamaan uudenalainen, kevyempi ja valoisampi elämäntapa omaan arkeesi. Saat työkaluja oppiaksesi kuuntelemaan sisäistä ohjaustasi sekä löytämään oman ainutlaatuisuutesi ja tarkoituksesi maailmassa.
Ota yhteyttä kokeneisiin ohjaajiimme eri puolilla Suomea!
Aisu Kaila
044 5958147
aisu.kaila@gmail.com
Alue: Pääkaupunkiseutu
Yksilöohjaukset
SYDÄNTÄ LÄHELLÄ:
- Lasten ja perheiden tilanteet
- Naisten voimauttaminen
- Erityisherkkyys
Anna Blom
040 5577694
anna@lightfulness.fi
Alue: Keski-Suomi
Yksilö-ja ryhmäohjaukset
Äitiysvapaalla
SYDÄNTÄ LÄHELLÄ:
- Ainutlaatuisuutesi oivaltaminen
- Luovuuden liekin sytyttäminen ja sen ylläpitäminen
- Uudelleensijoittuminen työelämään sisäisen muutoksen jälkeen (työuupumus, äitiys tms.)
Birgitta Lähtevänoja-Turunen
050 3645260
birgitta.lt@dnainternet.fi
Alue: Kuopio
Yksilö- ja ryhmäohjaukset
SYDÄNTÄ LÄHELLÄ:
- Matka minuuteen - tule siksi, mikä olet
- Kasvatuksen merkityksellisyys, kasvu ainutlaatuiseksi yksilöksi -
- Anna Valosi loistaa, kauneus ja esteettisyys voimanlähteenä
Hanna Kortejärvi
040 7241958 hannakortejarvi@gmail.com
Alue: Pääkaupunkiseutu
Ryhmäohjaukset
SYDÄNTÄ LÄHELLÄ:
- Armollisuus ja myötätunto itseä ja toisia ihmisiä kohtaan
- Luomisen syklin vaiheet (vanhasta luopuminen, tyhjyys, oraat ja vahva
kasvu) - Intentio ja intuitio oppaina
Jaan-Erik Arnia
jaan-erik@lightfulness.fi
Alue: Pääkaupunkiseutu
Yksilö- ja ryhmäohjaukset
SYDÄNTÄ LÄHELLÄ:
- Fyysisen ja henkisen elinvoiman yhdistäminen
- Merkityskeskeiset muutokset elämässä
- Yhteys omaan lahjakkuuteen
Juuli-Maria Vuori
040 7145548
juuli-maria@lightfulness.fi
Alue: Pääkaupunkiseutu
Yksilö- ja ryhmäohjaukset
SYDÄNTÄ LÄHELLÄ:
- Merkityskeskeisyys työyhteisön menestystekijänä
- Sydänjohtajuus (esimiescoachaus)
- Merkityksellinen ura - ja hyvinvointicoachaus (HR, Certified Business Coach)
Leena Maria Markkanen
050 5403387
leena@lightfulness.fi
Alue: Pääkaupunkiseutu
Yksilö- ja ryhmäohjaukset
SYDÄNTÄ LÄHELLÄ:
- Sisäisen rauha, valo ja pysyvämpi onnellisuus
- Lempeän luomisen taito
- Kehon ja mielen viestit kohti lisääntyvää terveyttä ja hyvinvointia
Mari Rantala
040 5686872
mari@lightfulness.fi
Alue: Pääkaupunkiseutu
Ryhmäohjaukset
SYDÄNTÄ LÄHELLÄ:
- Merkityskeskeisen tiimin johtaminen ja esimiehen hyvinvointi
- Henkinen hyvinvointi ja työyhteisön kukoistus
- Merkityksellinen elämä, ilo sekä sisäinen rauha
Mari Virkkula
040 7502426 mari.virkkula1@gmail.com.
Alue: Kuopion seutu
Yksilö- ja ryhmäohjaukset
SYDÄNTÄ LÄHELLÄ:
- Elämän merkityksellisyys ja sen tarkoitus
- Sisäisen viisauden ohjaus
- Elämän erilaisista kriiseistä selviytyminen (kuten läheisen menettäminen)
Maria Talvitie
050 4143697
maria@metsasydan.fi
Alue: Etelä-Savo ja Etelä-Karjala
Yksilö- ja ryhmäohjaukset
SYDÄNTÄ LÄHELLÄ:
- Elämänmuutos
- Läheisen menettäminen
- Mielenterveys
Mirjam Jarhio
040 0860432 mirjam.jarhio@gmail.com
Alue: Turku
Yksilö- ja ryhmäohjaus
SYDÄNTÄ LÄHELLÄ:
- Uupumuksesta vapautuminen
- Luottamus tapahtumien oikea-aikaisuuteen ja synkroniaan elämässä
- Ilo ja keveys
Päivi Hotinen
050 558 2126 paivi@tahtienpolku.com
Alue: Etelä-Savo, Turun seutu, Ivalo
Yksilö- ja ryhmäohjaukset
SYDÄNTÄ LÄHELLÄ:
- Sisäisen rauhan ja tyyneyden löytäminen
- Merkitykseksellisyys ja valon näkeminen elämän kaikissa tapahtumissa
- Luojan löytäminen itsestä ja usko siihen, että voi itse vaikuttaa
elämäänsä ja sen kulkuun
Päivi Tikkanen
044 2082809
paivi@lightfulness.fi
Alue: Lapinlahti-Iisalmi
Ryhmäohjaukset
SYDÄNTÄ LÄHELLÄ:
- Läsnäoloon keskittyminen
- Rentoutuminen, sisäisen rauhan tunne, harmonia
Tarja Kovalainen
044 0272771
tarja@lightfulness.fi
Alue: Kuopio
Yksilö- ja ryhmäohjaukset
SYDÄNTÄ LÄHELLÄ:
- Henkinen ja taloudellinen hyvinvointi
- Lempeys ja itsemyötätunto
- Runsaus ja ilo liiketoiminnassa (uracoachaus)
Kokemuksia Lightfulness -valmennuksesta:
"Lightfulness-ohjaus on tuonut minulle henkilökohtaisesti uuden kulman päätöksentekoon. Hiljentymällä ja keskittämällä energiani löydän helpommin ne vaihtoehdot, jotka tuovat enemmän nostetta ja parempia lopputuloksia."
“Lapsiperheessä arjen ja työn puristuksessa jaoin paitsi omaa aikaani myös omaa energiaani perheelleni ja muutospyörteiden läpi kulkevalle työyhteisölle. Päädyin tilanteeseen, jossa olin fyysisesti huonossa kunnossa ja henkisesti todella väsynyt. Tunsin, etten riitä, jaksa, enkä voi tai halua jatkaa enää näin. Lightfulness-ohjauksessa sain kirkastettua oman ajatukseni siitä, minkä asioiden haluan ohjaavan omia valintojani. Muutos näkyy ympärilleni rauhoittuneina aikatauluina ja keskittymisenä vähempiin asioihin kuin aiemmin. On helppo hengittää. Kiitos!”
"Yritysjohtajana esimiestyössäni koen tarvitsevani juuri näitä henkisen hyvinvoinnin ohjaustaitoja pitääkseni yllä oikeanlaista spirittiä luodessamme merkitystä työhön ja pysyvää menestystä yhdessä työntekijöidemme kanssa."
Lightfulness Coaching antaa työkaluja elääksesi kevyempää ja valoisampaa elämää, jolloin opit kuuntelemaan sisäistä ohjausta ja löytämään oman ainutlaatuisuutesi.
Löydä valosi – ota yhteyttä