Lightfulness Coaching yhdistää rationaalisen mielen sydämen viisauteen avaten näin mahdollisuuden syvälliseen elämänmuutokseen. Ohjauksen lähtökohtana on merkityskeskeinen työskentelyote lisäämään henkistä hyvinvointia elämääsi. Prosessimainen Lightfulness-ohjaus koostuu verkkotapaamisista, niiden välissä tehtävistä harjoituksista sekä Valohengitys-meditaatiosta. Ohjauksen tarkoitus on auttaa sinua vapautumaan turhasta - siitä mikä ei enää palvele hyvinvointiasi. Ja juurruttamaan uudenalainen, kevyempi ja valoisampi elämäntapa omaan arkeesi. Saat työkaluja oppiaksesi kuuntelemaan sisäistä ohjaustasi sekä löytämään oman ainutlaatuisuutesi ja tarkoituksesi maailmassa.
Ota yhteyttä kokeneisiin ohjaajiimme eri puolilla Suomea! Ohjaukset toteutettavissa myös etänä.
Tarja Kovalainen
044 0272771
tarja@lightfulness.fi
Alue: Koko Suomi,
Yksilö-ja ryhmäohjaukset
SYDÄNTÄ LÄHELLÄ:
- Merkityskeinen työyhteisöjen coachaus
- Lempeys ja itsemyötätunto
- Runsaus ja ilo liiketoiminnassa (uracoachaus)
Anna Blom
040 5577694
anna@lightfulness.fi
Alue: Keski-Suomi
Yksilö-ja ryhmäohjaukset
Äitiysvapaalla
SYDÄNTÄ LÄHELLÄ:
- Ainutlaatuisuutesi oivaltaminen
- Luovuuden liekin sytyttäminen ja sen ylläpitäminen
- Uudelleensijoittuminen työelämään sisäisen muutoksen jälkeen (työuupumus, äitiys tms.)
Birgitta Lähtevänoja-Turunen
050 3645260
birgitta.lt@dnainternet.fi
Alue: Kuopio
Yksilö- ja ryhmäohjaukset
SYDÄNTÄ LÄHELLÄ:
- Matka minuuteen - tule siksi, mikä olet
- Kasvatuksen merkityksellisyys, kasvu ainutlaatuiseksi yksilöksi -
- Anna Valosi loistaa, kauneus ja esteettisyys voimanlähteenä
Hanna Kortejärvi
040 7241958 hannakortejarvi@gmail.com
Alue: Pääkaupunkiseutu
Ryhmäohjaukset
SYDÄNTÄ LÄHELLÄ:
- Armollisuus ja myötätunto itseä ja toisia ihmisiä kohtaan
- Luomisen syklin vaiheet (vanhasta luopuminen, tyhjyys, oraat ja vahva
kasvu) - Intentio ja intuitio oppaina
Jaan-Erik Arnia
044 9832889
jaan-erik@lightfulness.fi
Alue: Pirkanmaa, pääkaupunkiseutu
Yksilö- ja ryhmäohjaukset
SYDÄNTÄ LÄHELLÄ:
- Fyysisen ja henkisen elinvoiman yhdistäminen
- Merkityskeskeiset muutokset elämässä
- Yhteys omaan lahjakkuuteen
Juuli-Maria Vuori
040 7145548
juuli-maria@lightfulness.fi
Alue: Pääkaupunkiseutu
Yksilö- ja ryhmäohjaukset
SYDÄNTÄ LÄHELLÄ:
- Merkityskeskeisyys työyhteisön menestystekijänä
- Sydänjohtajuus (esimiescoachaus)
- Merkityksellinen ura - ja hyvinvointicoachaus (HR, Certified Business Coach)
Mari Rantala
040 5686872
mari@lightfulness.fi
Alue: Pääkaupunkiseutu
Ryhmäohjaukset
SYDÄNTÄ LÄHELLÄ:
- Merkityskeskeisen tiimin johtaminen ja esimiehen hyvinvointi
- Henkinen hyvinvointi ja työyhteisön kukoistus
- Merkityksellinen elämä, ilo sekä sisäinen rauha
Päivi Tikkanen
044 2082809
paivi@lightfulness.fi
Alue: Lapinlahti-Iisalmi
Ryhmäohjaukset
SYDÄNTÄ LÄHELLÄ:
- Läsnäoloon keskittyminen
- Rentoutuminen, sisäisen rauhan tunne, harmonia
Aisu Kaila
044 5958147
aisu.kaila@gmail.com Alue: Pääkaupunkiseutu Yksilöohjaukset
SYDÄNTÄ LÄHELLÄ:
- Lasten ja perheiden tilanteet
- Naisten voimauttaminen
- Erityisherkkyys
Kokemuksia Lightfulness -valmennuksesta:
"Lightfulness-ohjaus on tuonut minulle henkilökohtaisesti uuden kulman päätöksentekoon. Hiljentymällä ja keskittämällä energiani löydän helpommin ne vaihtoehdot, jotka tuovat enemmän nostetta ja parempia lopputuloksia."
“Lapsiperheessä arjen ja työn puristuksessa jaoin paitsi omaa aikaani myös omaa energiaani perheelleni ja muutospyörteiden läpi kulkevalle työyhteisölle. Päädyin tilanteeseen, jossa olin fyysisesti huonossa kunnossa ja henkisesti todella väsynyt. Tunsin, etten riitä, jaksa, enkä voi tai halua jatkaa enää näin. Lightfulness-ohjauksessa sain kirkastettua oman ajatukseni siitä, minkä asioiden haluan ohjaavan omia valintojani. Muutos näkyy ympärilleni rauhoittuneina aikatauluina ja keskittymisenä vähempiin asioihin kuin aiemmin. On helppo hengittää. Kiitos!”
"Yritysjohtajana esimiestyössäni koen tarvitsevani juuri näitä henkisen hyvinvoinnin ohjaustaitoja pitääkseni yllä oikeanlaista spirittiä luodessamme merkitystä työhön ja pysyvää menestystä yhdessä työntekijöidemme kanssa."
Lightfulness Coaching antaa työkaluja elääksesi kevyempää ja valoisampaa elämää, jolloin opit kuuntelemaan sisäistä ohjausta ja löytämään oman ainutlaatuisuutesi.
Löydä valosi – ota yhteyttä