Blogi: Pienet ilon aiheet antavat voimaa

– Auringonnousu on todella hieno lataava hetki, sanoo valmennettavani katsoen kaukaisuuteen, kun keräämme yhdessä yksinkertaisia, pieniä ilon aiheita näköaistin avulla. – Samoin kevätpuro tai ensimmäiset sinivuokot. Hiljaisuus tai linnunlaulu ja meren kohina tulevat mieleen kuuloaistista toiselle kurssilaiselle. Entä sitten tuntoaisti? – Toisen ihmisen kosketus, hieronta, vauvanposki, innostuu kolmas… Olen monet …

Blogi: Henkisen hyvinvoinnin turvapaikka epävarmuuden aikana

Kahdeksan vuotta sitten en kestänyt enää yhtään sitä yrittäjän elämää, josta puuttui eläminen aitona omana itsenä, omasta sisäisyyden viisaudesta käsin. Tuolloin suoritin työtäni, eikä sydämeni ollut siinä enää mukana, vaikka työ muuten olikin palkitsevaa. Olin pakahtua. Mitä sisäisyyden viisaudesta käsin eläminen on? Se on sitä, että avaat sydämesi, ja opit …

Blogi: Merkityskeskeinen elämä – avain pysyvämpään onnellisuuteesi

– Mistä sinä löydät merkitystä elämääsi, mistä tarkoitusta olemassaolollesi? Tätä kyselin vastikään luennollani sekä Minä olen -messuilla että Joogafestareilla. Ja kysynpä tarkoituksella tässäkin aktivoidakseni sinua miettimään elämäsi ja työsi syvällisempää tarkoitusta. Kutsu aitoon olemassaoloon Jouduin itse kasvotusten merkitysetsinnän kanssa kahdeksan vuotta sitten, jolloin mysteerikouluksi kutsumani jakso alkoi elämässäni. Elin toki …